The Psychology of Good Surfing.



New Lesson Release「Beauty Waist Line」

  • 公開日:2017年09月8日

ビューティーウエストラインバナー-03

〜 2017.9.10 (sun) New Lesson Release 〜

Beauty Waist Line

Category :BEAUTY BODY MAKE

強度:★★★

体幹:★★★

脂肪燃焼:★★

時間:45分

ウエストラインにフォーカス!! くびれ美人に!

誰もが憧れる理想のウエストラインを作り上げるボディメイクレッスン。体幹を鍛える動きにプラスして、腹筋を常に意識しながら、上半身を左右にひねる動き、回転させる動きなど、ウエストラインを引き締める筋肉を集中的に鍛え、くびれラインを手にいれる!

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