女性限定フィットネススタジオ サーフフィット



【NEW LESSON】Step To Burn 2022年1月リリース!

  • 公開日:2021年12月19日

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リズミカルステップ&筋トレで、
燃えるカラダに
『Step To Burn』

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リズミカルなステップ系有酸素運動と、スローペースな無酸素運動を組み合わせたトSurf Fitダイエットプログラム。
全身トレーニングで代謝をあげ、脂肪燃焼と気持ち良い発汗を促し、ダイエットとボディメイクをサポートします。

【プログラム概要】
カテゴリ:Fat Burn

強度  :★★★★☆
体幹  :★★★☆☆
脂肪燃焼:★★★★☆

レッスン時間:45分
トライアル:OK

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