The Psychology of Good Surfing.



【NEW LESSON】Surf HIIT(サーフヒート) 2021.1.16 Release!!

  • 公開日:2020年12月20日

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New Lesson Release!!
「Surf HIIT」

SURF×HIITで速攻全身痩せ&ジブンUPDATEプログラム
楽しく燃やして、燃焼系メリハリボデイを手に入れる!
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2021年1月16日より導入スタート!

Surf Fit史上最高の脂肪燃焼系レッスン『Surf HIIT』。
Surf Fitの全身引き締め効果×HIITの脂肪燃焼効果で、理想のボデイを目指すプログラム。
有酸素と無酸素を組み合わせたトレーニングで、レッスン後もアフターバーン効果で効率よく脂肪燃焼できる体質に。

【プログラム概要】
強度  ★★★☆☆
体幹  ★★☆☆☆
脂肪燃焼★★★★★

レッスン時間:45分
トライアル:OK

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