女性限定フィットネススタジオ サーフフィット

フィットネススタジオ サーフフィット 梅田店

フィットネススタジオ サーフフィット梅田店

「大阪梅田駅」茶屋町出口より徒歩5分と交通の便がよいので、仕事帰りやお買い物ついでに最適!シャワールームやパウダールームも完備。ウェアやタオルのレンタルもあるのでお気軽にご利用いただけます。

About Surf Fit Studio

  • サーフエクササイズとは?

    全身のトレーニングができるサーフィンの動き

    全身のトレーニングが
    できる
    サーフィンの動き

    「The Rip Surfer X」機器を使った体幹トレーニング

    「The Rip Surfer X」
    機器を使った
    体幹トレーニング

    3つのバランスボールの上にボードを設置し、その上でトレーニングを行うLAで話題の「サーフエクササイズ」
    海面のような不安定なボード上だと体幹の筋肉の働きが通常の約2倍UPするという研究データが立証されています。
    その為、45分の中で効率的に体幹を鍛えながら全身トレーニングを行い、全身の引締め&ボディメイク効果を最大限に引き出します。

  • サーフフィットの機器について

    波の動きを完全再現し、体幹への効果を最大限に引き出す「The Rip Sufer X」という器具を使用します。
    前後・左右の揺れが波の動きを完全再現。
    最初はバランスを取るだけで精一杯かもしれませんが、バランスを取ろうと体幹の筋肉がしっかりと働きます。
    慣れてきたら横のサポートバンドを外すことができ、更に揺れを大きくすることが可能。
    ご自身のレベルに合わせてぜひチャレンジしてみてください。

    サーフフィットの機器について
  • サーフフィットの3大効果

    サーフボードの上で行う体幹トレーニングで、効率的に全身を鍛えていきます。音楽にあわせた楽しいワークアウトで、やせ体質&メリハリボディを目指します。

    1. 1

      全身引き締め
      & やせ体質

      有酸素運動によって脂肪燃焼が促されダイエット効果を期待できます。また体幹を鍛えることで、基礎代謝アップが期待でき、太りにくい、やせ体質に。

    2. 1

      美姿勢
      & ボディメイク

      バランスをとりながら運動することでインナーマッスルへの意識が高まり、姿勢改善に。また部位にあわせた豊富なプログラムで、引き締まったメリハリのある美ボディを目指せます。

    3. 1

      発汗による
      美容デトックス効果

      ビーチ気温の32度に設定したスタジオでエクササイズすることで、大量に汗をかきます。発汗はリラックスするだけでなく、デトックスによる美肌効果やダイエット効果も期待できます。

マンスリーメンバープラン

マンスリー4メンバー

毎月1~末日までの間で4回レッスン受講可能

¥12,200
(税込 ¥13,420)

マンスリーフルメンバー

毎月1~末日までの間で毎日1レッスン受講可能

¥14,700
(税込 ¥16,170)

マンスリーデイメンバー

1日〜末日までの平日(火〜金曜日)10時~15時までに開始するレッスンを受講可能
(1日1レッスンまで)※土日祝日はご利用できません。

¥13,200
(税込 ¥14,520)

※施設維持費 月額825円(税込)を別途頂戴しております。

お得な割引プラン

入会金事務手数料0円
全プラン初月半額!マンスリーフルメンバーの場合1ヶ月通常 16,170円(税込)が8,085円(税込)

※3ヶ月の継続が必要です。※施設利用料2,530円(税込)が別途かかります。※1日1レッスンまで ※初めてご利用される方限定
※施設維持費 月額825円(税込)を別途頂戴しております。

スタジオ紹介

アクセス

住所
〒530-0013
大阪府大阪市北区茶屋町15
アーバンテラス茶屋町C 3階
アクセス

【阪急電車「大阪梅田駅」茶屋町出口より徒歩5分】
阪急大阪梅田駅 茶屋町口から出て、ZARAを正面にして左に曲がります。高架下の道をZARA、サッカーショップKAMOを右手に見ながら進み、NU茶屋町前の横断歩道を渡ります。NU茶屋町、ミズノを右手にして進み、ブルーボトルコーヒーが見えましたら手前を右に曲がり、ファミリーマートとの間の道に入ります。進みますと左手にアーバンテラス茶屋町A棟・B棟・C棟と続きますので、一番奥、C棟のエレベーターで階までお上がりください。

【御堂筋線「中津駅」4号出口より徒歩7分】
4号出口から出て左に曲がります。ピアスタワーを右手に見ながら進み、ハートンホテル北梅田手前の角を右に曲がります。カトリック大阪大司教区カトリックセンターを過ぎて、大通りの横断歩道を渡ります。ホテル阪急インターナショナル、梅田芸術劇場を左に見ながら進み、住友生命バイタルの角を左に曲がりますと、アーバンテラス茶屋町A棟・B棟・C棟と続きますので、一番奥、C棟の眼鏡市場隣のエレベーターで3階までお上がりください。

【JR「大阪駅」より徒歩8分】
御堂筋南口を出て、すぐ左の大きな横断歩道を渡ります。阪急電車と阪急百貨店を結ぶコンコースをそのまま真っ直ぐ突き進みます。通りきると前に赤い観覧車(HEP FIVE)が見えます。
NU茶屋町、ミズノを右手にして進み、ブルーボトルコーヒーが見えましたら手前を右に曲がり、ファミリーマートとの間の道に入ります。進みますと左手にアーバンテラス茶屋町A棟・B棟・C棟と続きますので、一番奥、C棟のエレベーターで階までお上がりください。

営業時間

火〜金 9:30 ~ 22:00

木 17:00 ~ 22:00

土祝 9:30 ~ 19:00

日 9:30 ~ 18:00

※感染予防対策のため営業時間を短縮しております。
最新の営業時間については「トピックス」もしくは「レッスンスケジュール」にてご確認ください。

定休日
毎週月曜日